Após 2 anos ausente decidi retomar o blog, não porque está na moda as nutricionistas mostrarem o que comem mas sim porque consigo associar o meu gosto pela comida com a minha profissão.
Quem me conhece sabe que eu adoro comer e foi algo que aprendi a fazer pois em criança recusava a alimentação e era mesmo uma obrigação!
Com o tempo comecei a gostar do sabor, do cheiro e das sensações que conseguimos ter com os alimentos! E graças a Deus aprendi que o melhor que temos na vida é sem dúvida a comida! Já pensaram que quando estamos tristes comemos, quando estamos felizes comemos... Os melhores momentos com a família e amigos são partilhados à volta da mesa!
Acredito que melhorando os pratos, a nível nutricional, que conhecemos e as receitas de família estaremos a melhorar a nossa saúde e a nossa longevidade para partilhar mais momentos juntos à volta da mesa...
Assim, um dos meus objectivos para 2016 é ser assídua no blog e partilhar convosco as minhas receitas do dia-a-dia e algumas dicas de alimentação saudável!
A primeira receita de 2016 já se encontra no blog, ver aqui.
Xoxo e bom apetite!!!
Imagem retirada de http://healthyeatingforfamilies.com/whole-wheat-waffles/
Adorei a informação. Vou pedir a minha esposa para me surpreender com essa receita :)
ResponderExcluirAdorei a informação. Vou pedir a minha esposa para me surpreender com essa receita :)
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